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Comment bien choisir un siège ergonomique ?🤔
Voici les critères à prendre en compte pour choisir un bon siège :
- La hauteur du fauteuil : les genoux doivent être à hauteur de l’avant des fesses. Et les pieds en contact avec le sol.
- Le soutien lombaire : le côté inférieur du dossier doit s’aligner sur la courbe naturelle du bas du dos. Le soutien lombaire du siège de bureau doit aussi permettre au torse d’être incliné vers l’arrière....
- Les reposes bras : vos bras et mains doivent être détendus
Et vous quels critères prenez-vous en compte lorsque vous choisissez un siège de bureau ? 😊
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Nouvelle année donc nouvelle résolution : et si vous mettiez un peu d’ordre dans vos papiers ? 😉
Le mois de janvier est consacré à l’archivage ! Retrouvez tous les éléments essentiels pour classer, ranger et trier vos documents.
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...Je classe, je range donc je trouve 👌
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Et voici notre dernier tutoriel de la série « déco de Noël fait maison ». 😄
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N’hésitez pas à enregistrer la publication pour réaliser le tutoriel plus tard.
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On se retrouve pour notre deuxième tutoriel de la série « déco de noël fait maison » 😁
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...⏰ Rendez-vous la semaine prochaine pour un dernier tutoriel.
